吴江区水果批发市场档口服务为先 意即达公司

华东水果批发市场位于吴江经济开发区庞北路588号，北邻苏州东环高架，东邻苏嘉杭高速出口，20分钟直达市区。紧邻吴江华东水果批发市场，周边配套设施齐全，隶属吴江区大型商业群，集批发，零售，商务，办公位一体，现年度摊位调整。不仅仅如此，在紫黑色的水果中还含有其他水果中少有的钾、镁、钙等矿物质，这些离子多以有机酸盐的形式存在于水果当中，可有效的维持人体内的离子平衡。余位不多，对外招商

华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果。

　　1、橘黄色水果

　　要想轻松享受，指出在晚餐时间，不妨用橘黄色的水果来代替其他的食物。橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，在这些水果中都含有大量天然的抗i氧化剂β—胡萝卜素，这是迄今为止防止病毒活性i有效的成分，它可以帮助人体提高免i疫力。不仅仅如此，在桔类水果中，其中所含有的橘色素还具有一定的抗ai功效，让你在减i肥的同时还能享受健康。但如果体质较弱，尽量先吃几片高纤苏打饼干，避免因空腹，受不了酸度而引发的肠胃疼痛。此外，作为心脏的保护因子，常见于绿色叶菜中的维生素C和叶酸，在黄色水果里也很丰富。

华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个***经营水果的大型综合类批发市场。

水果减i肥的几大误区：

误区二：吃香蕉蘸蜂蜜能快速减i肥

　　香蕉富含膳食纤维，能刺激肠胃的蠕动，从而帮助排泻。如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，热量会远远比正餐低，自然也就瘦下来了。但要注意，这样的急速减重，会使身体往往因为没做好调适，而产生不良的反应。降低i血压：水果防治心i血管病，并可阻遏强致癌物质亚硝i胺的生长和癌细胞***，产生某种酶的活性。如果长期以香蕉为食，身体会缺乏各种营养成份，如蛋白质、矿物质等，慢慢地身体就会发出危险警报。

华东农副产品批发市场及华东水果批发市场一直以“海纳百川蔬果，心系万家餐桌”为企业使命，以”诚信，，全i面“的经营理念，******的”利民为民“服务方针，将不断提高管理、服务水平，它承担着吴江区蔬菜、水果等农产品的重要份额，对市民能够吃上放心肉菜安全无公害食品发挥了稳定作用并且努力争创一i流的绿色市场。将水果榨成汁喝果汁，无论来自瓶装果汁或时尚果汁巴，都会减少其中的纤维成分，而膳食纤维是减缓血液中葡萄糖释放的物质。

多吃水果的好处：

猕猴桃——牙龈出血

猕猴桃对牙龈出血有很好的治i疗作用，因为猕猴桃中维生素C的含量很高，而牙龈出血的人大部分是因为缺乏维生素C，缺乏维生素让牙龈变得脆弱，常常出血i、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中丰富的。

柳橙——脚i气困扰

体内缺乏维生素B1的人容易受脚i气困扰。这种情况下适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。