吴江区水果-大型水果市场-苏州意即达(推荐商家)

华东水果批发市场位于吴江经济开发区庞北路588号，北邻苏州东环高架，东邻苏嘉杭高速出口，20分钟直达市区。紧邻吴江华东水果批发市场，周边配套设施齐全，隶属吴江区大型商业群，集批发，零售，商务，办公位一体，现年度摊位调整。余位不多，对外招商

吃水果为什么要适量

有人错误地认为水果营养成分高，多吃对人有好处。其实不然。比如苹果含有糖分和钾盐，吃多了对心脏不利，冠i心病、心肌i梗塞、i炎、糖尿i病患者不宜多吃;柑橘性凉，肠胃不适，肺功能虚寒的老人不能多吃;梨子含糖较多，糖尿i病i人吃多了会引起血糖升高;柿子含有单宁、柿胶酚，胃肠不好或便i秘患者应少吃，否则容易形成柿石;菠萝含有丰富的维生素A、B、C，以及柠檬酸、蛋白酶等，水果零卖，而且有消食止i泻、降i压利i尿等功效。

华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，水果批发市场档口，占地约5万方场内设施完善，吴江区水果，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果

吃水果的好处：

降低i血压：水果防治心i血管病，并可阻遏强致癌物质亚硝i胺的生长和癌细胞，产生某种酶的活性。资料分析，水果能

增进消化，改善心肌功能，对维持人体内酸碱平衡起着调节作用。

如山楂。山楂能防治心i血管疾病，具有扩张血管、强i心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中i枢神经系统、降低i血压和胆固醇、软化血管及利i尿和镇静作用；防治动脉i硬化，防衰老、抗i癌的作用。

排i毒草莓富含维生素C以及胡萝卜素，还含有丰富的果胶和膳食纤维，帮助消化、清洁肠、强固肝i脏，也是不可忽略的排i毒水果。苹果除了有丰富的纤维 能促进肠道蠕动外，它所含的半乳糖荃酸对排i毒很有帮助的；果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果，效果更好。紫葡萄紫色葡萄也具有排i毒的效果，大型水果市场，它能帮助肝、肠、胃、清除体内的垃圾，因此有“清道夫”的美称。但热量有点高。樱桃具有一定的药用价值，能清除体内毒i素，对i脏排i毒具有相当的功效，同时还有温和的通i便作用。